Η ΣΙΤΙΣΗ ΤΟΥ ΜΩΡΟΥ

Τάισμα μωρού με κουτάλι: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Calendar 01 Απριλίου 2019

Μία σημαντική περίοδος που αγχώνει τους γονείς είναι η μετάβαση από την αποκλειστική κατανάλωση γάλακτος στις στερεές τροφές.

Οι περισσότεροι παιδιατρικοί σύλλογοι ανά τον κόσμο προτείνουν την εισαγωγή στερεών τροφών κατά τον 6ο μήνα. Η εισαγωγή στερεών τροφών πολύ νωρίτερα μπορεί να οδηγήσει στη μείωση του θηλασμού με αποτέλεσμα να εξασθενίσει τελικά η παραγωγή γάλακτος κι επιπλέον η διατροφή μπορεί να είναι φτωχότερη σε πρωτεΐνη, λίπος και άλλα θρεπτικά συστατικά.

Προσπαθήστε να μετατρέψετε την ώρα του φαγητού σε ώρα χαράς και διασκέδασης χωρίς να καταφύγετε σε υπερβολές. Δώστε στο μικρό ένα κουταλάκι την ώρα που το ταΐζετε. Αυτό το αίσθημα της ανεξαρτησίας θα περιορίσει τις αντιδράσεις και τις διαμάχες.

Επίσης, μην το αποθαρρύνετε αν θελήσει να φάει μόνο του. Ακόμη και αν το φαγητό καταλήξει στο πάτωμα, στη μύτη ή στα μάγουλά του, στο τέλος το μωρό θα βρει το σωστό δρόμο για το στόμα του.

Να θυμάστε επίσης τα εξής:

Όχι στην καταπίεση

Σταματήστε να «μπουκώνετε» το μωρό όταν αρχίσει να φτύνει το φαγητό , όταν κλείνει πεισματικά το στόμα του ή όταν γυρνά το κεφάλι του με απέχθεια.

Όχι στο αλάτι και τη ζάχαρη

Τουλάχιστον μέχρι να γίνει το μωρό ενός έτους.

Όχι στα κάθε είδους καρυκεύματα

Προκαλούν ερεθισμούς στο στομαχάκι του.

Μην ταΐζετε το μωρό όταν γελάει ή κλαίει

Μην ταΐζετε το μωρό όταν είναι εκνευρισμένο ή κουρασμένο

Είναι προτιμότερο να του δώσετε γάλα και να διαλέξετε μία πιο κατάλληλη ώρα όταν θα είναι ξεκούραστο για να το ταΐσετε με το κουταλάκι.

Όχι στο φαγητό με το μπιμπερό

Έτσι, διαιωνίζεται η συνήθεια του μπιμπερό και αν το μωρό είναι λαίμαργο μπορεί να πνιγεί.

VI-90165-NOVALAC-4/2019

https://www.mothersblog.gr/paidi/diatrofi/story/71974/taisma-moroy-me-koytali-ti-prepei-na-gnorizete